Статья описывает основные причины потери энергии на уровне физического, эфирного, астрального и ментального тела. В ней рассказывается о позах, болезнях, мышечных зажимах, неправильном дыхании, отсутствии контакта с природой, негативных эмоциях, противоречивых желаниях, внутренних конфликтах, нерешенных проблемах в прошлом, нездоровом сне и беспокойном уме, которые могут привести к потере энергии.